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7 février 2017 2 07 /02 /février /2017 13:19
L' EPI de Thomas L (5°C)

 

Je trouve les informations sur les sédentaires et les sportifs importante car cela prouve que si l'on est sédentaire (on ne fait pas de sport) on a une espérance de vie moins longue , on est plus vite essoufflé alors que si on entretient son corps en pratiquant des activités régulières on a moins de problèmes de santé et on est plus en forme.

 

L' intervention sur la lutte contre le tabagisme a été très intéressante et importante, elle a eu lieu pour ne pas nous inciter à fumer et pour que nous prenions conscience des dangers qu'il y a si on fume….et aussi pour nous apprendre des choses sur la cigarette (ex: les substances qu'elle contient) .

 

J' ai trouvé important les informations sur le dopage . Cela nous explique que si on se dope, cela peut avoir des conséquences très graves pour notre corps, on peut même en mourir . Cela améliore ces performances et donc c'est de la triche . C' st contraire à l'éthique sportive et ça donne une mauvaise image du sport.

 

Conclusion:

Si l'on fait du sport, on ne fume pas, on ne boit pas d'alcool et on se dope pas alors on aura une espérance de vie plus longue. Et on sera normalement en bonne santé .

Quoi de mieux?

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Bienvenue

 COLLEGE DECEMBRE 2011 024Bonjour et bienvenue sur le blog du collège de Rohrbach-lès-Bitche .
 
Nous vous proposons de le visiter et de vous instruire sur une alimentation bonne et saine.
 
Depuis quelques années, sous la direction du professeur de SVT, certains élèves participent à un projet concernant la  nutrition.  A chaque fois le projet est un peu différent, mais l'objectif est toujours de s'informer davantage sur les bases de l'équilibre alimentaire afin de préserver notre capital santé.
 
 Cette année, nous avons décidé de poursuivre notre blog avec des articles que les élèves auront choisi de préparer pour vous.
 
Notre but est de vous donner envie de suivre nos conseils avec des recettes, la nourriture des pays du monde et des spécialités culinaires inconnues.
 
Nous nous informons en même temps que vous. Et nous voulons faire partager nos connaissances.
 
Chaque élève apportera sa contribution. Nous nous efforcerons de vous donner envie de revenir visiter notre blog en espérant que vous y prendrez beaucoup de plaisir.
 
 Et n'oubliez pas :  mangez et bougez pour votre santé !

photo saut


Pourquoi ce nom?

Les couleurs pour notre santé

 

 

En France, nous avons plusieurs groupes alimentaires ayant chacun une couleur:

 

le rouge pour les viandes, oeufs, poissons,

le bleu pour les produits laitiers,

le brun pour les féculents,

le vert pour les fruits et les légumes, 

 le gris pour les boissons,

le jaune pour les matières grasses,

le rose pour les produits sucrés.

 

 

Les aliments ont aussi une couleur quand on les achète ou quand on les récolte.

 

Ces aliments, on en a besoin pour rester en forme et garder de bonnes COULEURS, donc pour notre santé.

 

Mangeons de tout et varions nos plats!